فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وهو موجود بشكل طبيعي في عدد من الأطعمة ويتوافر أيضاً كمكمل غذائي وله دور فى العديد من الوظائف الحيوية في الجسم مثل امتصاص الكالسيوم والفوسفور والحفاظ على صحة العظام ونمو . يمكن أن يؤدي انخفاض فيتامين د إلى انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم، مما
إلباس الأطفال الملابس الثقيلة، واستعمال واقي الشمس
للأطفال بعمر 3 أشهر: 2000 وحدة دولية مرة واحدة في اليوم لمدة 3 أشهر
إن لدى فيتامين د أهمية كبيرة جدًّا في تنظيم امتصاص كل من معدني الكالسيوم والفسفور لداخل الجسم، كما أن هذا الفيتامين يعمل على الحفاظ على صحة العظام والأسنان ويبقيها صحية وسليمة، كما أن نقص ذلك الفيتامين يؤدي